PILATES NA REFORMERACH
Honorujemy karty MULTISPORT oraz MEDICOVER.
Jeśli chcesz umówić się na trening indywidualny, w duecie, trio lub inną formę zajęć w małej grupie, skontaktuj się z nami poprzez wiadomość prywatną (Instagram lub Facebook), mailowo lub telefonicznie.
PILATES NA REFORMERACH
Honorujemy karty MULTISPORT oraz MEDICOVER.
Jeśli chcesz umówić się na trening indywidualny, w duecie, trio lub inną formę zajęć w małej grupie, skontaktuj się z nami poprzez wiadomość prywatną (Instagram lub Facebook), mailowo lub telefonicznie.
PILATES NA REFORMERACH
Honorujemy karty MULTISPORT oraz MEDICOVER.
Jeśli chcesz umówić się na trening indywidualny, w duecie, trio lub inną formę zajęć w małej grupie, skontaktuj się z nami poprzez wiadomość prywatną (Instagram lub Facebook), mailowo lub telefonicznie.
We wszystkim Ci pomożemy – krok po kroku.
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z pilatesem, czy jesteś już na zaawansowanym poziomie – znajdziesz tu swoje miejsce.
Zajęcia na poziomie początkującym.
Zajęcia na poziomie średniozaawansowanym.
Zajęcia z wykorzystaniem jumpboardów.
Pilattes Studio to miejsce, które powstało z marzenia o przestrzeni łączącej świadomy ruch, relaks i dobrą energię.
Zajęcia prowadzone są Indywidualnie lub w grupach na sprzęcie od Balanced Body, który zapewnia komfort i bezpieczeństwo podczas treningu.
Zajęcia odbywają się w kameralnej atmosferze – maksymalnie 6 osób.
Honorujemy karty MULTISPORT oraz MEDICOVER.
PILATES CLUB
POZIOM ŚREDNI
Dla osób, które chcą regularnie praktykować pilates w stałej, zamkniętej grupie, utrzymać rytm treningów, rozwijać technikę oraz odczuwać postępy z tygodnia na tydzień.
PILATES START PLUS
POZIOM ŚREDNI
Podczas kursu kontynuujemy pracę nad fundamentami pilatesu. Program obejmuje płynniejsze sekwencje ruchów, a także wprowadza bardziej wymagające warianty podstawowych pozycji.
PILATES START
6-tygodniowy kurs od podstaw
Kurs pozwala zapoznać się z obsługą reformera i nauczyć się płynnej pracy na sprzęcie, przygotowując do dalszych zajęć grupowych lub indywidualnych
